台中運動按摩,台中西區運動按摩

台中新開的運動恢復 有在運動的選手趕快去體驗看看吧 超低溫冷凍艙

• Dr.R 運動恢復博士 團課開班囉
• 單價 400-500元 一期課程8週 $400*8堂 =$3200元 2～6人開課 單次體驗價500元 包班價格2400元（最多6人）
• 課程時間&規定 第一期課程時間 6/12～7/31（請假者需於第一期課程時間內補課完成）
• 週三 10：00～10：50 懸壺 TRX+壺鈴 小團班 終結體脂肪
• 週三19：00～19：50 TRX懸吊阻抗訓練 小團班 強化全身協調平衡
• 週三 20：30～21：20 矯正小團班 終結腰痠背痛
• 週四 15：00～15：50 TRX懸吊阻抗訓練 小團班 強化全身協調平衡
• 週四 20：30～21：20 矯正小團班 終結腰痠背痛
• 週五15:00～15：50 矯正小團班 終結腰痠背痛
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• 髕骨疼痛症後群是什麼？
  簡單來說膝蓋動作時，髕骨在大腿骨上滑動的過程，在膝蓋前側，有痠痛或疼痛的狀況。
• 為什麼會發生？
  主因包含大腿前側肌力不足或大腿內外側肌力不平衡，伸直膝蓋的肌肉太緊繃或是髕骨的排列位置不好，導致膝蓋在移動時在膝關節產生壓力，長期下來出現疼痛的狀況。
  
• 那些人容易有這狀況？
  大部分的跑、跳、蹲類型的運動容易發生，或像常坐著的族群、或是需要長期站、或走動的族群，也會有機會發生；處理的方式可以放鬆大腿前方範圍的肌肉，減少肌肉緊繃感，去伸展大腿，提高肌肉的延展性；
  
  反覆放鬆伸展後，可以在不產生疼痛的動作範圍內做肌肉的訓練，提高肌肉的力量，達到增加穩定度和保護關節的效果。
  

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P. TEAM 核心價值 Power力量｜點燃肌能、提升運動表現 Vigorous精力旺盛｜蛻變全新自我，迎接下一個挑戰 Healthy健康｜多重營養應援、拓開身體營養通道 Promptness迅速｜快速補充，更易被吸收利用

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【SiS】
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Science in Sport plc（SiS） 是一家領先的運動營養公司，專門研發、製造和銷售創新的營養產品，服務於職業運動員、運動及健身愛好者以及積極生活方式的群體。 2022 年，SiS在蘭開夏郡布萊克本開設了一個面積達 160,000 平方英尺的先進製造和物流設施。這不僅使集團在產品成本和客戶響應時間上具有顯著優勢，還使 SiS 能夠實現最高標準的質量控制，包括在運動營養領域內最高標準的禁用物質測試。 品牌通過scienceinsport.com 官方網站、第三方電商平台（包括亞馬遜和天貓）以及在英國和國際上的廣泛零售分銷渠道銷售產品，包括主要超市、實體連鎖店和專業運動零售商。該公司在美國、中國和亞洲擁有戰略分銷合作夥伴。